New moon cafe Merta Sari


えんどう豆と自然五穀米のご飯(クミンを隠し味に)
ごはん
 (イメージ)

 

材料 

·      五穀米(米に麦・粟・豆・きびひえなどを合わせたもの1合

·      …250cc

·      えんどう豆(豆のみ)0g

·      日本酒大さじ1/2

·      少々

·      クミンシード少々

 

作り方

1、お米に分量の水、日本酒、塩、クミンシードを入れ混ぜる

2、えんどう豆を乗せ通常通り炊く(土鍋で炊くとより美味しいです)



Written by Saki Ikeda


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明日のレシピは7:00amに公開します 




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少しずつ。心地よく整える体と心。


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メルタサリ=Bless+Beauty 天から授かる、内からの美しさ 


Organic Spa Mertsaari

バリニーズ・アーユルヴェーダスパ

Emi KOHARA


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