Organic Private Spa Merta Sari

こんにちは!東京の江戸川区一之江のオーガニックプライベートサロンMertasari(メルタサリ)です。ご訪問ありがとうございます。 《Natural Beauty & Health & Relaxation 本格アーユルヴェーダ・マッサージセラピーサロン》のプライベートサロンです。

カテゴリ: お知らせ

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7/4から7/17まで、こちらのDaphneさんのところへ、
タイへトレーニングに行ってきます。

『体と心、エナジャイズされる(活力があふれる)トリートメントをするための、セラピーの道具としての体の参究と開発。』
を学んできます♬

今週、久しぶりに!土日空いてます!
ぜひおまちしております^^💖
 


こちらのDaphneさんの日本での講座の続きを学んできます。
この講座を受けてから、体がとってもリラックスして自由に動けるようになりました。

人柄も、素敵な人で、お会いできるのがとても楽しみです〜!

型を学んできたヨガから、殻を破って、自由に体を動かしもっともっと良いマッサージができるようになってきます!とっても楽しみです
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6月のご予約を受け付け開始いたしました。

試験的に導入していたメールフォームは終了し、
こちらのページにスケジュール・受け付け場所・空き状況を記載しています。ご予約は前日の21時までです。

お気軽にご連絡ください^^

[2019年6月より受付方法が変わります]

・一之江自宅サロン 1ヶ月10日営業 一日3名様限定 

体をゆるめる温浴とキレイになるスープをおつけいたします。

・短いコース(ヘッドスパ・フェイシャルのみ、リフレソロジー・ドライのほぐしなど)は瑞江サロンにて受付いたします。

・ご予約を頂いてから、オイルを作り、スープの材料などを準備する『予約注文』のような形にさせていただきますので、事前にお振込みを持って予約完了とさせていただきます。

お手数をおかけいたしますが、当日のお体に集中するためにも、ご協力とご理解を何卒よろしくお願いいたします。

http://mertasari-bali.com/お問い合わせ/

/なぜ、架空のカフェができたか/ 
心を滋養させるものがたりNew moon cafe Merta Sari

はじめてアーユルヴェーダごはんなるものを食べたのは、
2年前。西葛西のアヌパマ先生宅でのアーユルヴェーダクッキングクラスでした。

レストランのインド料理と違って、
マイルドで、美味しくて、体の調子が良くなり、
その月の生理がすごく軽かったことを覚えています。

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それから、1年。
お客様を見ていて、
トリートメントでカラダをお掃除した後に大事なことは、
体を作る食べ物。それも消化吸収ができることだとつくづく実感しました。

意外と、消化に重いものを、消化できない時間帯に大量に食べている。

ただそれだけのことから、体の生命力である胃腸が弱り、吸収できなければ、
良質な栄養素が体に行き届かない。

そして、排泄もとても大事。
尿も便もきちんと出さなければ、不要なものは体に再吸収され、だるさやむくみ、倦怠感につながることも。

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巡りの良い体は、吸収・排泄上手。
内臓が調子がいいと、肌ツヤが良く、機嫌がいい。

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そんな『料理で季節の体を整えられる』コラムを!と池田早紀さんにお願いしたのが昨年の今頃でした。

ホームページという、こんな全世界発信をするのだから、何かしら世のためになることをあげなきゃ。

そんな気持ちで、
お客様が帰られた後、そして一度来てくださった方にも。
また遠くてなかなかサロンに来られない方、友人たちに向けてのコラムでした。

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この心を滋養させるものがたりとレシピ New moon cafe Merta Sariでは、多くのレシピ監修を手がける池田早紀さんのレシピを無料でご紹介しております。 1年を通して、アーユルヴェーダのこと、アーユルヴェーダを通じて体がどう整うか。美味しくて簡単な自宅でできるレシピをご紹介しています。

私のように、毎日インド料理は食べられない!という方にもオススメな、日本人の口に合うアーユルヴェーダごはんです^^

最終話。

ぜひお読みください!

 
[Column]心を滋養させるものがたりとレシピ New moon cafe Merta Sari

New! 最終号 5月号はこちら

 

 


母の日ギフトの贈り物🎁

ご依頼をたくさんいただいております。
いつもお世話になっているお母さんへ、リラクゼーションタイムを贈りたい。

母の日ギフトは出張費無料を私からプレゼントいたします。

贈り主の方の気持ちものせて、
トリートメントさせていただきます。

ご注文
yoyaku@mertasari-bali.com 

#母の日#ギフト#江戸川区#一之江

4月のお休み 

3(水)、12(金)、17(水)、25(木)

 

営業時間・受付枠を1時間単位に変更します。

OPEN 10:00〜19:00(最終受付19:00)

 

私の体力・エネルギーが良い状態でできる範囲で、みなさんがご予約しやすくなるようにとこういった変更にいたしました。
よろしくお願いいたします。

短いリフレッシュメニューやお仕事後にもご利用ください。

よろしくお願いいたします。
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